保研失利，考研失敗，找工作又遇到金融危機(jī)，女朋友也離自己而去……面臨畢業(yè)的甄道梅同學(xué)面對接踵而至的打擊，終于爆發(fā)出了內(nèi)心最強(qiáng)烈的悲憤：“讓危機(jī)來得更猛烈些吧！”近日，一場名為“心靈備忘錄——讓我們快樂生活”的心理減壓專題講座在中南大學(xué)上演。由該校同學(xué)自編自演的話劇《甄道梅》將大學(xué)畢業(yè)生目前面臨的種種困難與心理問題展現(xiàn)得淋漓盡致，讓在場的數(shù)百名大四學(xué)生一下找到了共鳴。

    求職、愛情、人際關(guān)系，成了目前困擾大四畢業(yè)生的三大關(guān)鍵詞。面對各種壓力的種種集中擠壓，不少大學(xué)畢業(yè)生都不同程度地出現(xiàn)了焦慮、憂郁、強(qiáng)迫等心理問題。倒霉事都被諧音“真倒霉”的甄道梅撞到了。

    理想折腰成“焦躁源”

    “想考研，外語成績過不了關(guān)；想創(chuàng)業(yè)，沒資金沒項(xiàng)目更沒信心；想找工作，招聘單位又百般挑剔，在學(xué)校里所學(xué)的東西也都成了擺設(shè)……沒想到理想和現(xiàn)實(shí)之間竟有著如此大的落差�！苯衲�6月即將本科畢業(yè)的旻敏近來心情很是焦慮，原本性格十分樂觀開朗卻因求職路上的一再受挫，人也變得沉默寡言起來，有時(shí)甚至還向身邊的親友莫名其妙地發(fā)火。

    中南大學(xué)心理健康教育中心副主任馬曉虹老師說，最近來這里咨詢的大四學(xué)生主要的心理問題都與就業(yè)求職引起的焦慮相關(guān)。馬老師介紹說，有的是因?yàn)楣φn不及格拿不到畢業(yè)證而影響求職，有的是因?yàn)楫厴I(yè)設(shè)計(jì)遇到困難而影響畢業(yè)，有的大學(xué)生甚至出現(xiàn)了飲食減少、哭泣失眠、自信心降低等輕度抑郁、焦慮癥狀。

    記者在中南大學(xué)、湖南大學(xué)、長沙理工大學(xué)等校園BBS上看到，很多同學(xué)自嘲“現(xiàn)在的心情有點(diǎn)像進(jìn)入了更年期”。

    求職焦慮升級求職倦怠

    近段針對高校未就業(yè)的畢業(yè)生，有許多政府相關(guān)機(jī)構(gòu)開展了送崗進(jìn)校園活動(dòng)。但是，學(xué)生們似乎并不感興趣，有時(shí)候校園招聘會(huì)進(jìn)場的人數(shù)還沒有需招聘崗位數(shù)多�！澳慵彼�不急�！庇浾咴诟咝２稍L時(shí)，常聽到招生就業(yè)處負(fù)責(zé)人如此抱怨。

    “最近我不想上網(wǎng)搜尋招聘信息，也懶得投遞簡歷，不愿意考慮與工作相關(guān)的所有問題，更不希望別人打聽我的工作找得如何�？偠�言之，跟工作有關(guān)的一切，我都不想思考。我想我是進(jìn)入了求職的倦怠期了�！贝笏膶W(xué)生小張?jiān)诓┛蜕媳硎鏊�的求職焦慮。

    而在接受記者采訪時(shí)很多大學(xué)生表示，被拒絕的次數(shù)多，再加上大中企業(yè)基本上職位數(shù)已滿，現(xiàn)在招人的大多是一些中小型民營企業(yè)，未就業(yè)大學(xué)生處在“高不成低不就”的尷尬位置。求職積極性下降，招聘會(huì)愛去不去，把失敗原因全歸于形勢不好……未就業(yè)大學(xué)生求職情緒已經(jīng)由焦躁變成了倦怠。

    心態(tài)越積極機(jī)會(huì)才越多

    長沙理工大學(xué)招生就業(yè)處處長付嫦娥表示，她最焦慮學(xué)校的女生就業(yè)問題。長沙理工大學(xué)的公路專業(yè)本來是很緊俏的專業(yè)，但是班里的“七朵金花”卻因?yàn)樾詣e原因而被單位屢屢拒之門外。而在不良情緒影響下，求職困難人群陷入“求職惡性循環(huán)”中�！疤貏e是來自農(nóng)村的學(xué)生，家庭負(fù)擔(dān)很重，找不到工作自責(zé)自愧，人就更顯自卑內(nèi)向，求職時(shí)也畏畏縮縮的，更加沒氣質(zhì)了�！备舵隙鹫f。

    越是就業(yè)難，越要主動(dòng)！”湖南省教育廳廳長張放平近日在長沙理工大學(xué)“愛心送崗”招聘會(huì)上表示，就業(yè)難的形勢下，學(xué)生主動(dòng)積極的態(tài)度更重要。

    長沙智通人才人力資源主管表示，“很多時(shí)候，態(tài)度決定就業(yè)效果�！苯�(jīng)過大學(xué)學(xué)習(xí)鍛煉，專業(yè)水平相差不會(huì)太遠(yuǎn)，最終企業(yè)錄用誰，除了看綜合素質(zhì)，再就是看態(tài)度。主動(dòng)機(jī)會(huì)多，被錄用的可能性大，用人單位也愿意招心態(tài)積極的人。 另外，以往的簽約高峰一般出現(xiàn)在4月中旬到5月中旬，未就業(yè)大學(xué)生不應(yīng)放棄目前“黃金求職時(shí)間”，更主動(dòng)、更務(wù)實(shí)永遠(yuǎn)比別人更有機(jī)會(huì)。

    壓力不是壞事別一味逃避

    對于現(xiàn)在的大學(xué)生，馬曉虹老師表揚(yáng)多過批評，她說，現(xiàn)在的大學(xué)生就業(yè)壓力相比5年前、10年前增加了很多倍，而大學(xué)生表現(xiàn)得越來越成熟�！按笏纳�不就是二十二三的年齡嗎，但他們都很有想法。相比于我的大學(xué)時(shí)代我都自愧不如，所以壓力不是壞事情，關(guān)鍵是要控制好情緒，化壓力為成長動(dòng)力�！睂τ谶@類對畢業(yè)感到焦慮的同學(xué)，馬曉虹老師表示，面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，大學(xué)生應(yīng)該用積極樂觀的心態(tài)去面對生活，多與長輩和朋友交流，將內(nèi)心壓抑的情緒適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄出來，絕對不能就此逃避或放棄。在不傷害別人的前提下正確表達(dá)自己的憤怒和需求，要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄情緒，并要更好地理解他人。

    話劇尾聲，美美睡了一大覺的甄道梅將前一天求職失敗的沮喪忘得一干二凈,拿著一疊厚厚的簡歷重新投入求職的隊(duì)伍，生活依舊在繼續(xù)，奮斗也依然在繼續(xù)。（記者 岳霞 實(shí)習(xí)生 廖蔚佳）